Senzația de piele care strânge, aspectul tern, descuamarea sau mâncărimea pot apărea frecvent în cazul pielii uscate, dar și atunci când epiderma este deshidratată. Deși cele două probleme sunt deseori confundate, nu au aceleași cauze și pot necesita abordări diferite în ceea ce privește îngrijirea.
Pentru a alege produsele potrivite și a susține refacerea barierei cutanate, este important să cunoști diferența dintre pielea deshidratată și cea uscată. Descoperă în continuare ce le deosebește și ce soluții poți utiliza pentru a reda confortul pielii.
Uscăciunea apare atunci când pielea nu mai produce suficiente lipide sau când acestea sunt îndepărtate în mod repetat de factorii externi. Bariera cutanată este formată din celule cornoase, proteine și lipide care limitează pierderea apei și protejează pielea de iritanți. Dacă această structură este afectată, pielea devine mai puțin rezistentă și își pierde confortul. Prin urmare, pielea uscată produce o cantitate insuficientă de sebum și lipide naturale, elemente esențiale pentru menținerea barierei cutanate. În lipsa lor, pielea pierde apa mai ușor și devine vulnerabilă la factorii externi.
Această particularitate poate afecta fața, dar și corpul, în special zonele expuse frecvent la apă, frig, vânt și produse de curățare. Se manifestă adesea prin senzație de piele care strânge, textură aspră sau rugoasă, lipsă de suplețe, scuame sau descuamare vizibilă, mici fisuri, roșeață și sensibilitate, mâncărime sau disconfort după duș, dar și un aspect mat, lipsit de luminozitate.
În formele severe, poate apărea xeroza, adică pielea foarte uscată, care devine fragilă, crăpată și predispusă la iritație sau prurit. Pielea foarte uscată și mâncărimile pot fi întâlnite și în contextul unor afecțiuni dermatologice, precum eczema atopică sau dermatita de contact, motiv pentru care simptomele persistente trebuie evaluate de un medic dermatolog.
Printre cauzele frecvente ale pielii uscate se numără:
- Predispoziția naturală sau înaintarea în vârstă, care este asociată cu o producție redusă de sebum pe fond hormonal
- Temperaturile scăzute, vântul și aerul uscat, dar și încălzirea artificială din locuințe
- Dușurile fierbinți și prelungite sau utilizarea produselor de curățare agresive și contactul repetat cu detergenți și soluții de curățare
- Purtarea hainelor foarte strâmte sau realizate din materiale sintetice
- Exfolierea excesivă și expunerea la anumite tratamente dermatologice
- Dermatita atopică, eczema pielii sau alte afecțiuni care afectează bariera cutanată.
Cum recunoști pielea deshidratată și ce cauzează deshidratarea
Pielea deshidratată reprezintă de fapt o stare în care stratul superficial al epidermei nu conține suficientă apă. Din acest motiv, deshidratarea poate apărea atât pe fondul unei pieli uscate, cât și la persoanele care au piele grasă, mixtă sau normală. În cazul unei pieli mixte sau grase, deshidratarea poate fi mai greu de identificat, deoarece tenul produce în continuare sebum și poate avea zone lucioase. Totuși, lipsa apei influențează textura, elasticitatea și confortul pielii.
Cei mai întâlniți factori care contribuie la deshidratarea pielii sunt:
- Folosirea produselor de curățare agresive sau utilizarea ingredientelor active puternice, precum retinolul
- Exfolierea frecventă și curățarea excesivă a tenului
- Aerul condiționat și încălzirea artificială, dar și temperaturile extreme
- Expunerea la soare fără protecție adecvată
- Calitatea proastă a somnului, stresul și schimbările hormonale
- Consumul insuficient de lichide
Semnele pielii deshidratate includ senzație temporară de piele care strânge, aspect tern și obosit, linii fine, elasticitate redusă, textură neuniformă, sensibilitate crescută, disconfort după curățare, alternanță între zone lucioase și zone cu descuamare fină. Dacă folosești machiaj, vei observa că acesta tinde să se așeze neuniform pe tenul deshidratat.
Pielea deshidratată poate reacționa mai puternic la produsele cosmetice și poate deveni sensibilă la schimbările de temperatură. Spre deosebire de pielea uscată, simptomele pot apărea brusc și se pot ameliora odată cu schimbarea rutinei și reducerea factorilor care favorizează pierderea apei. Hidratarea pielii depinde atât de aportul de apă, cât și de capacitatea barierei cutanate de a o păstra. De aceea, simpla aplicare a unei creme hidratante nu este întotdeauna suficientă atunci când bariera cutanată este fragilizată. Rutina trebuie să includă și produse care limitează pierderea apei și susțin lipidele naturale ale pielii.
Te întrebi dacă pielea ta este uscată sau deshidratată? Există câteva indicii care te pot ajuta să găsești răspunsul. Cea mai importantă diferență constă în faptul că pielea uscată este, de regulă, o caracteristică stabilă a pielii, în timp ce deshidratarea este o stare temporară. Poți avea pielea uscată pe termen lung, însă pielea deshidratată poate apărea în anumite perioade, indiferent de tipul cutanat. Iată ce alte criterii poți urmări:
- Producția de sebum - pielea uscată produce puțin sebum și are, în general, un aspect mat. Pielea deshidratată poate produce o cantitate normală sau chiar crescută de sebum, motiv pentru care poate fi lucioasă în anumite zone.
- Durata simptomelor - uscăciunea este de obicei persistentă și revine constant dacă pielea nu este îngrijită cu produse emoliente. Deshidratarea tinde să apară temporar, de exemplu după expunerea la frig, după utilizarea unui produs agresiv sau într-o perioadă cu aport redus de lichide.
- Senzația resimțită - pielea uscată este aspră, rugoasă și poate prezenta scuame sau fisuri. Pielea deshidratată îți dă senzația de lipsă de elasticitate și disconfort, chiar dacă la suprafață poate fi lucioasă.
- Zonele afectate - pielea uscată se observă la nivelul feței, dar și al întregului corp, în special pe mâini, coate, genunchi sau gambe. Deshidratarea apare mai frecvent la nivelul feței, însă poate afecta și pielea corpului atunci când bariera cutanată pierde rapid apa.
De asemenea, poți avea simultan pielea uscată și deshidratată, caz în care senzația de disconfort, mâncărimea și descuamarea devin deseori mai intense.
Este important să îți cunoști tipul de piele, întrucât cea uscată are nevoie de produse care completează deficitul lipidic, pe când cea deshidratată are nevoie de ingrediente hidratante, dar și de o rutină blândă, care împiedică pierderea apei și contribuie la menținerea barierei cutanate.
O rutină de îngrijire pentru pielea uscată sau deshidratată începe cu o curățare blândă și continuă cu aplicarea unor produse hidratante și emoliente. În funcție de gradul de uscăciune și sensibilitate, poți alege diferite formule. Îți oferim în continuare câteva sugestii de produse utile din gama Atoderm, creată pentru pielea uscată, foarte uscată sau atopică. Produsele Bioderma Atoderm hidratează intens, calmează senzația de disconfort și ajută la restabilirea barierei cutanate. Totodată, este bine să știi că soluțiile Bioderma sunt formulate în conformitate cu principiile ecobiologiei, concept aflat în centrul abordării NAOS. Ecobiologia urmărește respectarea ecosistemului pielii și susținerea mecanismelor sale naturale, pentru menținerea sănătății pe termen lung.
Atoderm Gel de duș curăță delicat și respectă echilibrul natural al pielii. Este un gel de duș hidratant, ce reduce senzația de uscăciune resimțită după spălare. Formula sa are pH fiziologic și respectă echilibrul florei cutanate, fără să perturbe bariera acidă naturală a pielii. Agenții de hidratare contribuie la catifelarea și protejarea pielii, iar textura cremoasă lasă pielea moale și suplă.
Bioderma Gel de duș poate fi utilizat de întreaga familie și este o variantă potrivită atunci când cauți un gel de duș pentru piele uscată sau sensibilă, care curăță fără să accentueze senzația de piele care ține.
În cazul pielii foarte uscate, sensibile sau atopice, poți să utilizezi Atoderm Ulei de duș. Acesta curăță blând, calmează iritația și contribuie la refacerea lipidelor naturale ale pielii. Oferă 24 de ore de hidratare și ajută pielea să-și recapete confortul. Biolipidele vegetale susțin filmul hidrolipidic, iar vitamina PP stimulează sinteza de lipide și contribuie la refacerea barierei protectoare pe termen lung.
Brevetul Skin Barrier Therapy™ limitează adeziunea și proliferarea stafilococului Auriu, bacterie asociată cu agravarea iritațiilor pielii predispuse la atopie. În același timp, acest ulei de duș beneficiază de complexul natural D.A.F.™, ce contribuie la creșterea pragului de toleranță și la reducerea sensibilității pielii. Are o textură cremoasă și mătăsoasă, nu lasă senzație grasă, nu conține săpun și poate fi utilizat de întreaga familie, acționând ca un gel de duș hidratant.
După curățare, pielea are nevoie de un produs emolient, care să reducă pierderea apei și să susțină refacerea barierei cutanate. Bioderma Atoderm Intensive Baume este un balsam de corp hrănitor și hidratant, potrivit pentru întreaga familie. Îl poți folosi ca pe o cremă hidratantă sau o cremă pentru dermatită atopică, aplicându-l pe pielea curățată în prealabil.
Atoderm Intensive Balsam calmează mâncărimea și inflamația, datorită formulei sale: PEA (Palmitoyl Etanolamidă), o substanță lipidică bioactivă, β-sitosterol și gluconatul de zinc, ingrediente care contribuie la reducerea iritațiilor, roșeții și sensibilității pielii. Totodată, complexul Lipigenium™ stimulează sinteza naturală de lipide și proteine și ajută la reconstruirea barierei cutanate. Efectul se manifestă atât imediat, prin formarea unei pelicule protectoare, cât și pe termen lung, prin susținerea mecanismelor biologice ale pielii.
În plus, glicerina și substanța grasă minerală din Atoderm balsam de corp rețin apa în piele, reduc uscăciunea și oferă hidratare de lungă durată. Complexul D.A.F. contribuie la reducerea reactivității pielii și o ajută să devină mai rezistentă la factorii externi.
Atoderm SOS Spray poate fi utilizat pentru calmarea rapidă a pielii, fără a atinge direct zona sensibilă. Este un spray calmant, ce reduce senzația de mâncărime în 60 de secunde și oferă până la șase ore de eficacitate. Tehnologia Skin Relief™, extractele de ceai verde și Ambora, împreună cu enoxolona, acționează asupra mecanismelor responsabile de apariția pruritului.
Formula conține și vitamina PP și squalan, ce contribuie la refacerea lipidelor esențiale pentru o barieră cutanată puternică. Brevetul Skin Barrier Therapy™ protejează pielea de bacteriile care pot intensifica mâncărimea, iar complexul D.A.F. crește pragul de toleranță al pielii.
Atoderm SOS Spray are o textură ultra-ușoară, nu conține parfum, nu pătează hainele și poate fi aplicat rapid, din orice unghi. Este potrivit pentru pielea sensibilă, iritată, atopică, uscată sau foarte uscată. Dacă ești în căutarea unui spray pentru dermatită atopică, poate fi o soluție mereu la îndemână.
Cum îngrijești pielea uscată și pielea deshidratată
Rutina de îngrijire trebuie adaptată nevoii predominante a pielii. În cazul pielii uscate, obiectivul principal este refacerea lipidelor și reducerea pierderii de apă. Folosește un gel de duș hidratant sau un ulei de duș care curăță fără să îndepărteze filmul hidrolipidic. Aplică apoi o cremă pentru piele uscată sau un balsam emolient, imediat după duș, când pielea este ușor umedă. Astfel, produsul poate contribui mai eficient la menținerea apei în stratul superficial.
Evită dușurile fierbinți și prelungite, exfolierea excesivă și produsele cu ingrediente iritante. Pentru pielea uscată pe mâini, reaplică produsul hidratant după fiecare spălare și folosește mănuși atunci când intri în contact cu detergenți sau soluții de curățare. Dacă apar mâncărimi, scuame, fisuri sau zone persistente de inflamație, nu te limita la un tratament pentru piele uscată ales fără o evaluare medicală. Un dermatolog poate stabili dacă simptomele sunt asociate cu xeroza, dermatita de contact, eczema pielii sau o altă afecțiune.
Pentru pielea deshidratată, evită produsele care agresează bariera cutanată. Redu temporar exfolierea și utilizarea ingredientelor active cu potențial iritant. Curăță pielea cu formule blânde și aplică produse hidratante și emoliente, care ajută la menținerea apei în epiderm. Optează pentru soluții care favorizează producerea lipidelor și formează o peliculă protectoare. Protejează-te de soare, frig, vânt și variații mari de temperatură. În încăperile cu aer foarte uscat, un umidificator poate contribui la reducerea pierderii de apă de la nivelul pielii. Hidratarea este importantă, întrucât consumul regulat de lichide susține funcțiile organismului.
Pielea uscată și pielea deshidratată pot avea manifestări asemănătoare, însă apar din motive diferite. Pielea uscată are un deficit de lipide și necesită îngrijire emolientă constantă, în timp ce pielea deshidratată are nevoie în primul rând de refacerea nivelului de apă și de eliminarea factorilor care afectează bariera cutanată. Prin îngrijire consecventă și alegerea unor formule dermatocosmetice potrivite, bariera cutanată poate fi susținută, iar pielea își poate recăpăta treptat confortul, suplețea și rezistența.
Igienă și îngrijirea pielii
Piele normală, uscată, iritată și atopică
Gama Atoderm
Pielea uscată se confruntă cu senzația de piele care ”ține”, lipsa elasticității și, uneori, aceste simptome sunt însoțite de mâncărime (prurit) și zone cu aspect rugos.
Soluția BIODERMA: Atoderm, o gamă completă de produse pentru curățarea și îngrijirea feței și a corpului, adaptate pentru pielea uscată, foarte uscată sau atopică, pentru utilizare zilnică, precum și tratamente pentru eczeme sau mâncărimi ... toate produsele esențiale pentru o piele sănătoasă! Spune adio senzației de piele care ține și mâncărimilor cutanate după duș!