Pielea uscată este o problemă frecventă, ce poate afecta orice persoană, indiferent de vârstă. Dincolo de a reprezenta o simplă neplăcere estetică, uscăciunea pielii tinde să aibă efecte negative și asupra confortului fizic.
Una dintre cele mai supărătoare manifestări este mâncărimea intensă, care poate deveni dificil de gestionat, mai ales atunci când pielea este deja sensibilizată. De aceea, este important să înțelegi ce declanșează uscăciunea severă și cum poți restabili echilibrul cutanat printr-o rutină de îngrijire adecvată. Descoperă în continuare ce trebuie să știi despre pielea uscată și ce soluții poți aplica pentru a îngriji zonele afectate.
Pielea uscată se simte aspră la atingere și prezintă în mod frecvent zone descuamate și un aspect solzos. În plus, poate dezvolta mâncărimi, inflamație, roșeață și prurit. Deshidratarea puternică a pielii, cunoscută sub denumirea medicală de xeroză sau xerodermie, apare atunci când epiderma nu mai reține suficientă apă pentru a-și menține textura netedă și elasticitatea. Lipsa hidratării produce acel aspect aspru, rugos la atingere și senzația de piele care strânge.
Xeroza se instalează atunci când bariera cutanată - stratul protector format din lipide, proteine și celule cornoase - devine compromisă. Din acest motiv, apa se evaporă rapid, iar mecanismele naturale de apărare sunt anulate. Rezultatul este o piele fragilă, iritată și predispusă la mâncărimi intense. Pielea sever deshidratată are tendința de a se crăpa, ducând inclusiv la sângerări.
Pielea foarte uscată are diverse cauze, dar și manifestări diferite. În dermatologie, xeroza poate fi un simptom al mai multor condiții, fiecare având mecanisme distincte și necesitând abordări diferite de îngrijire. Înțelegerea tipului de piele uscată te ajută să alegi tratamentul potrivit și să previi agravarea simptomelor:
Apare atunci când pielea intră în contact cu o substanță care provoacă iritație sau o reacție alergică. Simptomele includ uscăciune accentuată, roșeață, mâncărimi și erupții cutanate. Printre factorii declanșatori se numără metalele din bijuterii (precum nichelul), detergentul, anumite cosmetice sau chiar unele medicamente topice. În aceste situații, evitarea factorului declanșator și folosirea unui produs calmant și reparator sunt esențiale (spre exemplu o cremă pentru piele foarte uscată, cu rol calmant și reparator ).
Dermatita atopică (sau eczema atopică) este una dintre cele mai comune cauze ale pielii foarte uscate. Se manifestă prin pete roșii, aspre, care pot provoca mâncărimi intense și disconfort continuu, piele uscată pe mâini, gât sau corp și episoade de inflamație. În formele severe, pielea poate crăpa, crescând riscul de infecții. Această afecțiune se agravează în contact cu iritanți, alergeni sau în perioade de stres. Pielea atopică are, de regulă, un deficit lipidic și un dezechilibru la nivelul barierei cutanate, motiv pentru care necesită îngrijire constantă cu produse emoliente și calmante, precum o cremă pentru dermatită atopică (Atoderm Intensive Balsam), un spray pentru dermatită sau un gel de duș hidratant, destinat pielii sensibile.
Chiar dacă este cunoscută mai ales prin prisma faptului că provoacă mătreață, dermatita seboreică poate determina și apariția unor zone uscate, descuamate pe față, piept sau în pliurile pielii. Această formă de uscăciune apare în urma unei reacții inflamatorii la o ciupercă prezentă pe piele în mod natural (Malassezia). Uscăciunea poate fi intensă și neplăcută, necesitând produse care calmează iritația fără a compromite bariera cutanată.
Uneori, pielea uscată de pe tălpi poate semăna cu descuamarea obișnuită, dar cauza este de fapt o infecție fungică. Piciorul atletului produce uscăciune, crăpături fine și exfoliere, în special între degete sau pe talpă. Când această ciupercă se transmite în alte zone ale corpului, poartă numele de „tinea corporis”. Dacă uscăciunea persistă în ciuda hidratării, este posibil să fie nevoie de un tratament antifungic recomandat de medic.
În general, uscăciunea pielii este rezultatul unui dezechilibru al barierei cutanate, stratul protector care menține hidratarea și apără pielea de agresori externi. Atunci când bariera cutanată este afectată, pielea pierde apă mult mai rapid, devine vulnerabilă, se irită ușor și reacționează prin senzații puternice de mâncărime. Mâncărimea apare ca un mecanism de alarmă al pielii, iar în unele cazuri, uscăciunea severă poate fi asociată și cu mătreața corporală. În toate aceste situații, hidratarea pielii cu produse emoliente ajută la reducerea simptomelor și la prevenirea recidivelor.
Factorii care duc la deteriorarea barierei cutanate sunt mai numeroși decât ai crede:
Climatul exterior sau interior - vântul, temperaturile scăzute, aerul uscat din sezonul rece, dar și încălzirea artificială reduc umiditatea din aer, favorizând deshidratarea pielii.
Dușurile fierbinți și frecvente - apa fierbinte îndepărtează lipidele protectoare naturale ale pielii și lasă suprafața cutanată lipsită de protecție.
Produsele de curățare agresive - săpunurile clasice sau gelurile cu sulfați pot destabiliza bariera cutanată. Un ulei de duș blând, formulat pentru piele uscată, poate fi cel mai bun aliat în astfel de cazuri.
Factori interni - persoanele cu predispoziție atopică, alergii sau dezechilibre hormonale se confruntă mai des cu piele foarte uscată și iritată.
Vârsta - odată cu înaintarea în vârstă, glandele sebacee își reduc activitatea, ceea ce diminuează cantitatea de lipide naturale care mențin pielea suplă și hidratată. În plus, scade și sinteza de colagen și elastină, ceea ce subțiază pielea și îi reduce capacitatea de a reține apa.
Alergiile și sensibilitățile cutanate - reacțiile alergice la cosmetice, parfumuri, detergenți, metale sau anumite medicamente topice pot declanșa uscăciune severă, roșeață și prurit.
De cele mai multe ori, pielea foarte uscată poate fi gestionată printr-o rutină corectă de îngrijire și prin utilizarea unor produse emoliente și creme hidratante care refac lipidele și reduc pierderea transepidermică de apă. Totuși, dacă uscăciunea persistă, se agravează sau revine frecvent, este recomandat să discuți cu un dermatolog, deoarece poate indica o predispoziție către dermatită atopică sau alte dezechilibre cutanate.
În cazul pielii foarte uscate și cu mâncărimi, este important să ai o rutină de îngrijire corespunzătoare, care să asigure curățare blândă, hidratare intensă și refacerea barierei cutanate. Asigură-te că rutina ta este bazată pe produse potrivite pentru pielea deshidratată. De la crema hidratantă până la uleiul de duș și crema de ochi, fiecare produs ar trebui să aibă ingrediente active, care respectă totodată echilibrul pielii. Un tratament pentru piele uscată trebuie să țină cont de faptul că aceasta poate fi sensibilizată, motiv pentru care nu ar trebui să conțină substanțe agresive, ca alcoolul și parfumul puternic.
Iată ce ar trebui să includă ritualul tău de îngrijire a pielii uscate:
Pielea foarte uscată are nevoie de produse care curăță delicat, fără să afecteze pelicula hidrolipidică și produsele de curățare din gama Atoderm respectă filmul hidrolipidic și previn uscarea suplimentară a pielii. Un ulei de duș ca Atoderm de la Bioderma îți asigură atât curățare eficientă, dar și menține pielea hidratată timp de 24 de ore. Hrănește intens pielea foarte uscată, atopică, ajută la restaurarea lipidelor, calmează iritația și lasă pielea satinată. Atoderm ulei de duș este formulat pentru pielea sensibilă, e non gras, non-comedogenic și nu irită ochii.
Pentru hidratare suplimentară, poți folosi un balsam de corp hidratant ca Bioderma Atoderm Intensive Baume. Atoderm Intensive Balsam este un balsam de corp din gama Atoderm cu acțiune calmantă și reparatorie. Acesta calmează mâncărimea și reduce inflamația, datorită PEA (Palmitoyl Etanolamidă), β-sitosterolului și gluconatului de zinc. În plus, hrănește intens bariera cutanată, datorită complexului Lipigenium™, ce revitalizează bariera protectoare a pielii. Atoderm Intensive Balsam protejează pielea pe termen lung, glicerina și substanțele grase minerale reținând apa în piele și reducând uscăciunea. De asemenea, balsamul crește toleranța pielii și o ajută să fie mai rezistentă la factorii externi, datorită formulei sale emoliente, ce păstrează lipidele naturale ale pielii și limitează deshidratarea prin captarea și menținerea apei în stratul cornos. Atoderm Intensive Balsam este ideal ca cremă hidratantă zilnică pentru piele foarte uscată, eczema pielii și dermatita atopică.
Dacă vrei să ții iritația și mâncărimile sub control, poți utiliza un produs special, precum Atoderm SOS Spray, ce calmează imediat pielea datorită tehnologiei Skin Relief™ și a enoxolonei. Atoderm SOS Spray reduce senzațiile de mâncărime în 60 de secunde și oferă confort imediat.
Atunci când te confrunți cu piele foarte uscată și mâncărimi, resimți disconfortul inclusiv la nivelul feței. Iar aici pielea este mai sensibilă, deci ai nevoie de un produs dedicat, ca Atoderm Intensive Eye. Crema Atoderm Intensive Eye este un produs 3-în-1, care combate simptomele cauzate de iritația pleoapelor și poate fi utilizat ca produs de îngrijire pentru calmarea și repararea pielii și / sau ca demachiant. Creează o peliculă protectoare pe suprafața pielii, prevenind pătrunderea alergenilor, reconstruiește bariera cutanată și calmează cu efect pe termen lung.
Gama Atoderm de la Bioderma a fost creată exact cu acest scop: să ofere pielii uscate și foarte uscate suportul necesar pentru a-și recăpăta confortul și echilibrul.
Utilizarea zilnică a produselor din gama Atoderm contribuie la reducerea episoadelor de uscăciune severă și mâncărimi. Prin refacerea barierei cutanate, pielea devine mai rezistentă la agresiunile externe. Pe lângă rutina propriu-zisă, câteva obiceiuri simple te pot ajuta să-ți menții sănătatea pielii și starea de bine:
Hidratează pielea de-a lungul zilei, cu o cremă hidratantă, un emolient sau unguent. Le poți utiliza de mai multe ori pe zi, în funcție de gradul de uscăciune. Produsele emoliente refac bariera cutanată prin aport de lipide și mențin apa în epiderm, protejând pielea uscată și sensibilă.
Evită dușurile prea fierbinți sau băile la temperaturi ridicate și limitează durata acestora. După spălare, usucă pielea prin tamponare, nu prin frecare, și evită exfolierea excesivă.
Renunță la produsele cosmetice agresive, care conțin cantități crescute de alcool și parfum sau retinoizi. Pentru îngijirea mâinilor, evită săpunurile antibacteriene.
Alege haine din bumbac, care nu irită pielea. Evită îmbrăcămintea strânsă pe corp - hainele largi te ajută să eviți frecarea materialului de piele și lasă epiderma să respire.
Limitează expunerea la soare și evită saloanele de bronzat. Utilizează zilnic protecție solară adecvată pentru a preveni deshidratarea accelerată și îmbătrânirea prematură. Aplicarea zilnică a unui produs cu factor de protecție adecvat tipului tău de piele ajută la prevenirea uscăciunii, iritațiilor și a îmbătrânirii cutanate.
Pielea foarte uscată (cu eczema atopică sau dermatita atopică) are nevoie de o îngrijire corectă și de produse dermatocosmetice bine formulate, ce susțin mecanismele naturale de protecție a pielii. Tratează-ți pielea cu blândețe și ține gama Atoderm de la Bioderma aproape, iar rezultatul te va face să te simți mai confortabil, dar și să uiți de mâncărimi și de iritații.